Menjadi beda sendiri ketika payudara kita tidak terlihat sama sekali mungkin untuk wanita sangatlah menyakitkan. untuk itu ini merupakan tips yang perlu anda ketahui untuk membesarkan payudara yang rata.
1. Memijat payudara
Lakukan hal ini dengan rutin, sesering
mungkin dalam sehari , minimal 15 menit sehari. Pemijatan payudara dapat
memperlancar sirkulasi darah ke payudara dan menstimulasi prolaktin,
yang akan memperbesar payudara. Pemijatan rutin saja bila kita rajin,
dapat menaikkan ukuran sampai 2 – 3 cm per minggu. Bayangkan dengan 3 cm
per minggu saja, berapa kenaikan ukuran yang bisa kita dapatkan dalam
sebulan atau dua bulan?
Pemijatan payudara ini sangat krusial.
Sah-sah saja bila saat ini Anda sedang menggunakan krim atau pil
pembesar payudara. Namun tanpa pemijatan payudara, sama saja bohong!
Karena pemijatan adalah yang sesungguhnya membuat keajaiban terjadi.
Lakukan pijatan secara rutin. Tapi ya liat-liat aja jangan sampai
melakukan ini di tempat umum kayak halte bis atau jalan raya, ntar
dikira cewek apaan…hehehehe.
Baca juga: Tips mendapatkan payudara yang besar dan bulat
2. Tumbuhan yang berkhasiat (fitoestrogen)
Tanaman yang
berkhasiat dapat menaikkan ukuran payudara hingga 50% adalah fenugreek
(Trigonella foenum-graecum) atau dalam nama lain Methi atau Helba/
Hulbah. Kalo di Barat sih, fenugreek dan suplemennya ada di setiap toko
kesehatan dalam bentuk kapsul suplemen—baik kapsul penurun kolesterol
atau kapsul penyubur rambut.
Fenugreek berasal dari Timur Tengah
dan kabar gembiranya, ia beredar di Indonesia dalam toko-toko barang
khas Arab/Muslim. Lain kali Anda mencari fenugreek di toko Arab,
tanyakan “ada Hulba, nggak?”. Sebutan fenugreek adalah hulba atau helba.
Usahakan memperoleh fenugreek bubuk, jadi tinggal diencerin air lalu
dioles ke payudara. Konon, para harem Timur Tengah dahulu memakan biji
fenugreek untuk memperbesar ukuran payudaranya.
Tanaman selain
fenugreek yang dapat dipakai adalah akar dong quai, wild yam, red
clover, adas, dan saw palmetto. Saw palmetto beredar di Indonesia dalam
berbagai suplemen, namun harganya masih mahal karena diimpor dari
habitat asalnya, Florida. Belum lagi untuk yang muslim, gak dijamin
kehalalannya karena gelatin yang digunakan untuk kapsul saw palmetto
dari gelatin yang bisa dari babi. Saw palmetto berfungsi menekan hormon
maskulin sehingga hormon feminin dapat bekerja dan menambah ukuran
payudara.
Ada tanaman lain yang dapat digunakan buat kita yang di Indonesia, yakni buah adas (fennel), daun katuk, dan akar dandelion.
Adas
memiliki khasiat yang sama ampuhnya seperti fenugreek. Salah satu kerja
Adas dalam memperbesar payudara adalah mengaktifkan sel-sel reseptor
estrogen dan membersihkannya dari zat-zat toksin seperti xenoestrogen
(akan dijelaskan kemudian). Akar dandellion juga memiliki kerja yang
sama dengan adas.
Adas ini dibuat dalam ekstrak cair, lalu
dioleskan ke payudara sambil dipijat (tanpa pemijatan, pembesaran
payudara takkan optimal). Adas harus dalam bentuk cair saat dioleskan ke
payudara, agar payudara kita dapat menyerapnya dengan mudah. Caranya,
adas dihaluskan, lalu ditambah air. Sebelum melakukan ini, payudara
dioles dulu dengan air hangat agar pori-pori kulitnya terbuka dan lebih
mampu menyerap nutrisi dari adas.
CARA MEMPERBESAR PAYUDARA ALAMI
Published:
2015-03-01T09:22:00+07:00
Title:Cara Membesarkan Payudara yang Rata
Rating:
5 On
22 reviews
